Nuestro Menú en Tenerife

TODOS NUESTROS PLATOS CONTIENEN SEMILLAS Y FRUTOS SECOS … POR FAVOR, AVISE A NUESTRO STAFF EN CASO DE ALERGIAS

¡COMIDA ARTESANAL, HECHA CON AMOR AL MOMENTO!

NOS GUIA LA MADRE TIERRA, USAMOS SUS PRODUCTOS FRESCOS Y NATURALES

IGIC Incluido

ATENCIÓN: si estás en Fañabe te informamos que se cobra +15% adicional 

COMENCEMOS CON FRUTA

  • FRENCH TOAST

    9 €

    Irresistible torrija casera con crumble de manzana, servido con frutas y topping de helado ( sin azúcar )

  • PANCAKES

    9 €

    Deliciosas pancakes caseras de zanahoria y avena (sin azúcar) servidas con frutas frescas, almendras laminadas y topping a elegir de Nutella, miel o Agave.

  • ACAI BOWL

    10 €

    Cremoso smoothie bowl de acai (sin azucar) con fresa y plátano + toping de frutas frescas + porcion de granola a parte para acompañar al gusto (AGREGA MANGO POR 1,50€)

  • PORRIDGE BOWL

    9 €

    Smoothie cremoso de Avena y plátano (con la leche de tu preferencia) + chispas de chocolate negro (sugar free) + topping de frutas frescas + porción de granola a parte para acompañar al gusto.

  • FRUIT BOWL

    6.80 €

    Tus frutas frescas favoritas y recién cortadas combinadas en un bowl lleno de sabor (Añade mango por 1,50€)

MEGA TOSTADAS

  • TOSTADA DE ROAST BEEF

    10 €

    Tostada + crema de tomate seco natural + roast beef + queso fundido + verdes + cebolla pochada

  • TOSTADA TRUFA CODORNIZ

    10€

    Pan integral tostado + queso crema + bacon crocante + champiñones salteados + queso parmesano + huevo de codorniz a la plancha + topping de trufa + verdes

  • TOSTADA PARMIGIANA

    10 €

    Pan integral tostado + crema de tomate seco natural +cebolla pochada + Berenjena asada + queso fundido + lascas de parmesano + verdes

  • TOSTADA CAPRESE

    10 €

    Pan integral tostado + tomates confitados + mozzarella fresca gratinada + topping de pistacho mondado + pesto para colocar al gusto + verdes

  • TOSTADA DE AGUACATE

    8 €

    Pan integral de nueces tostado + aguacate en crema y fruta + toping de almendras + mini ensalada de frutas frescas

  • TOSTADA DE CHAMPIÑONES

    8 €

    Pan integral de nueces tostado + humus + champiñones salteados + queso feta + verdes

COMBINADOS CON HUEVOS

  • MAVERICKS VEGGIE

    9.95 €

    Queso a la plancha + champiñones salteados + huevos revueltos + pico de gallo + boniato + verdes

  • MUNDAKA VEGGIE

    9,95€

    Pan de Bagel con gouda gratinado + berenjena asada + cebolla y champiñones salteados + huevos revueltos + aguacate + verdes

  • HOSSEGOR

    9.95 €

    Crujiente tostada integral con aguacate + salmón ahumado + huevos pochados + zanahoria + verdes

  • PIPELINE

    9.95 €

    tostada integral con guacamole + pollo mechado casero o proteína vegetal + huevos plancha + aguacate + queso feta + queso crema ( al lado) + verdes (OPCIÓN VEGGIE)

  • MAVERICKS

    9.95 €

    Pechuga de pavo a la plancha + huevos revueltos + queso plancha + pico de gallo + boniato + verdes

  • PAVONES

    9.95 €

    Tortillas de maíz con queso fundido + frijoles negros + carne molida casera o proteína vegetal + huevos plancha + guacamole + crema agria + verdes + maiz

  • PAVONES VEGGIE

    9.95 €

    Tortillas de maíz con queso fundido + frijoles negros + maiz + huevos plancha + guacamole + crema agria + verdes + proteína vegetal

  • MUNDAKA

    9.95 €

    Pan de Bagel con gouda gratinado + bacon crocante + cebolla y champiñones salteados + huevos revueltos + aguacate + verdes

BUDHA BOWLS

  • SELVA

    12 €

    Elige una base: (Arroz salvaje o verdes) + huevo pochado + pavo grill con bacon crocante y salsa teriyaki + cebollas y pimientos salteados + almendras + topping de parmesano

  • PLAYA

    12 €

    Elige una base: (Arroz salvaje o verdes) + salmón + wakame + pepino + queso crema + zanahoria + edamames + mango + aguacate… te gustaría con wasabi??? (opcional)

  • DESIERTO

    11 €

    Quinoa salvaje + falafel casero (horneado) + hummus + berenjenas + feta + zanahoria + pico de gallo + verdes

  • ARRECIFE

    11 €

    Arroz salvaje + pollo mechado casero + champiñones con cebolla teriyaki + bacon crocante + cherrys confitados + feta + verdes (salsa mayo casera al centro)

HAMBURGUESAS Y BURRITOS

  • REX BURGER

    12 €

    160 gr de exquisita carne 100% vacuno + gouda gratinado + bacon crocante + cebolla grill + bbq (Pruébala con HUEVO para mayor explosión de sabor (+1€)

  • CLASSIC BURGER

    12 €

    160 gr de exquisita carne 100% vacuno + gouda gratinado + tomate + cebolla + aguacate + verdes + mostaza (Pruébala con BACON para mayor explosión de sabor (+1€)

  • VEGGIE BURGER

    10.50 €

    Hamburguesa de soja con frijoles negros y maíz + queso a la plancha + champiñones y cebolla grill + crema de tomate seco + verdes

  • BURRITO BESTIAL

    12 €

    Carne molida o pollo mechado o proteína vegetal/ wrap de tortilla de trigo con queso fundido + tu proteína + arroz + frijoles negros + cebolla y pimiento grill + maiz + zanahoria + queso crocante envolviendo todo su sabor + guacamole + verdes (Quieres jalapeños?)

COMPARTIMOS?

  • NACHOS PISTACHO

    12 €

    Totopos de maíz + Queso fundido + frijoles caseros + pico de gallo + aguacate +crema agria + jalapeño Pruébala con carne molida / pollo mechado o proteína vegetal por 1,50 €

RACIONES

  • PAN INTEGRAL

    1,50 €
  • HUEVOS: REVUELTOS / POCHADOS / PLANCHA

    3 €
  • ARROZ

    2.50 €
  • AGUACATE, CREMA Y FRUTA

    2 €
  • BONIATO CON MAYO CASERA

    4 €
  • PROTEÍNAS

    3 €

    Bacon / pechuga de pavo grill / pollo mechado / carne molida / salmón ahumado / frijoles negros / proteína vegetal

POSTRES (SUGAR FREE!)

  • MARQUESA DE CHOCOLATE

    4 €

    Divina combinación de Galletas trituradas con chocolate fundido (vegan & gluten free)

  • TARTA DE PLÁTANO

    4.50 €

    Tarta de plátano y chocolate negro, servido con plátano a la plancha y fresas (AGREGA HELADO POR 1€)

  • TARTA DE ZANAHORIA

    4.50 €

    Tarta de zanahoria servido con yogurt cremoso y frutas (AGREGA HELADO POR 1 €)

  • CHEESECAKE MANGO-MARACUYÁ

    5 €

    Cheesecake de mango y maracuyá casero, sin azúcar

  • COOKIES Y HELADO

    4 €

    Súper galleta con chispas de chocolate + Helado

  • PISTACHO MATCHA

    5 €

    Borra de galleta con mouse cremoso de pistacho y matcha

ZUPER ZUMOS

  • AMARILLO

    4.80 €

    Maracuyá + mango + zanahoria + cúrcuma

  • GINGER SHOT

    4.50 €

    Jengibre, naranja y limón

  • VERDE MATCHA

    4.80 €

    Espinaca + Manzana + Jengibre + limón + Matcha

  • ROJO

    5.20 €

    Fresa + plátano + frutos rojos (+cacahuates 0,50€)

CLASICAS FRIAS -SUGAR FREE-

  • MARACUYÁ CON CHIA

    4.20 €
  • MIMOSA

    10€
  • TÉ FRÍO CON LIMÓN Y JENGIBRE

    4 €

    Té frío casero con limón y jengibre

  • CERVEZA

    2.50 €
  • AGUA DE COCO 100% NATURAL

    4.20 €
  • NARANJA EXPRIMIDA

    4 €
  • BOTELLA DE VINO O CAVA

    7 €
  • COCA-COLA ZERO

    2.50 €
  • AGUA MINERAL

    2.50 €
  • AGUA CON GAS

    2.50 €

CAFE FRIO & FRAPUCCINOS

  • ICED MATCHA

    4.60 €
  • ICED CHAI LATTE

    4.60 €
  • ICED BLACK LATTE TEA

    4.60 €
  • ICED LATTE

    4 €
  • ICED AMERICANO

    4 €
  • ICED CACAO

    4 €
  • CAFÉ + HELADO

    3.50 €
  • FRAPUCCINO

    6 €

    Caramelo o Vainilla

BUBBLE TAPIOCA

  • ICED LATTE TAPIOCA

    5.50 €
  • ICED MATCHA TAPIOCA

    5.80 €
  • ICED CHAI LATTE TAPIOCA

    5.80 €
  • ICED BLACK TEA LATTE TAPIOCA

    5.50 €

BEBIDAS CALIENTES

  • PISTACHO CAPPUCCINO

    4.80 €
  • NUTELLA CAPUCHINO

    4.60 €
  • ESPRESSO

    1.50 €
  • CORTADO / MACCHIATO

    2 €
  • MATCHA LATTE

    4 €
  • GOLDEN MILK LATTE

    2.60 €
  • BOMBON / LECHE-LECHE

    2.20 €
  • CHAI LATTE

    3.80 €
  • CAFÉ CON LECHE PEQUEÑO

    2.70 €
  • CAFÉ CON LECHE GRANDE

    3.80 €
  • LATTE MACCHIATO

    3.80 €
  • CAPPUCCINO

    2.80 €

    Cacao o Canela

  • AMERICANO

    2.20 €
  • MOCHACCINO

    3 €
  • BARRAQUITO

    3.20 €
  • CHOCOLATE

    3 €
  • 1.60 €
  • * CON LECHE DE SOJA

    0.50 €